Imie: Łukasz Wiek: 17 lat Staż: ponad rok, jakoś czerwiec 2009 Aktualne zajęcie: do końca sierpnia praca (trzeba zarobić na diete i siłownie :) ), od września szkoła Najbliższy cel treningowy: powoli kończę redukcje i chcę zacząć budowanie ostrej masy do końca lutego (6-7 miesięczny okres masy) Krótko o sobie: jestem zwykłym nastolatkiem którego [...]
Ok moja kobieta jest juz po poltora tygodniu diety i treningow. Pozmienialem pare rzeczy i dokupilismy pare supli,napisze to teraz wsio. Zapotrzebowanie dobowe 1507kcal. W pierwszym tygodniu bylo 1400kcal obecnie od poniedzialku jest 1300kcal. Dokupilismy BX Carbo i BX Ultra Whey +spalacz SCORCH i łyka go od dzisiaj w sumie. Na czczo codziennie [...]
podpis , u gory w pasku 'forum' i 'zmiana danych' co do postu kolegi wyzej, to sa nazwy produktow ;) poszukaj wiecej opinii , wpisujac np. venom, leviathan, scorch , thermal blast extreme (xtreme) w www.sfd.pl/search.asp ja bralem leviathana, bardzo dobry spalacz, nie pobudza zbyt mocno, swietnie pali fat, 2 leviathany + red bull i juz jest [...]
[...] - po zjedzeniu 10g orzechów przy śniadaniu 3x therm line s - przed 3 posiłkiem Sen: ponad 7-7:30h Filmy i fotki: już kupiłem omege od jutra 2 kaps zjadam razem z śniadaniem taki teraz mam zapas:PP i jak skończy sie therm line to scorch Zmieniony przez - Boksero w dniu 2011-03-28 19:43:14 Zmieniony przez - Boksero w dniu 2011-03-28 19:45:54
nie tam, taki przejazd to chwila:) z 40min w te i w spowrotem:) ciekawe jak jutro waga pokaże:) mam nadzieje że ładny wynik i scorch na ostatni tydzien wypalił dobrze:P przed sec zjadłem cały słoik jakiejś sałatki 4 ogórki i twaróg i git jutro tez trening;D git, ale i nauka xD ide spać niedługo żeby się wyspać;)
Koniu151, ćwiczę parę lat z przerwami, od sierpnia 2007r regularnie, byłem nastawiony na rozwój ogólny, poprawę kondychy itp. Za dwa tygodnie zaczynym redukcje poziom tkanki tłuszczowej około 28-30%(prosze bez komentarza stało się i trudno)mam ****owe geny. Od paru dni czytam na temat spalaczy, wybrałem trzy: Ergolean, Scorch, Venom, który bys mi [...]
Ja mam pytanie czy lepiej brac scorch po sniadaniu? (tak napisal koniu), ale niby sie mowi ze spalacze na czczo powinno sie lykac, wiec jak to z tym jest w koncu.
DYMATIZE AMP`D czy Ergolean AMP (z chocaminą)? (cena nie ma znaczenia) mogę zapytać czemu uważasz, że byłby skuteczniejszy dla mnie niż Scorch, Lipo-6 EF, Hydroxycut H. czy też Tight? dziękuję za pomoc.
koniu widze ze masz szeroka wiedze praktyczna na temat spalaczy. mam do ciebie prosbe. moglbys mi doradzic jakiego spalacza wybrac mysle nad scorch, venom 3.0, leviathan. bralbym venoma ale sporo osob narzekalo na niego nie ma pewnosci co do skladu a chce pewny sprawdzony i silny srodek.mysle ze leviathan jest lepsza opcja(pewniejsza) choc sam [...]
Thermonex za takie pieniądze imo się nie opłaca. Venom mocniejszy, ale Scorch na pierwszy raz odpowiedniejszy. Spalacz z johimbiną, np Hydroxycut hardcore. pzdr/
scorch to g****, zero pobudzenia, termogenezy, zwiekszonej potliwosci, zupelnie nic. venom jest ok ze wzgl;edu na potliwosc, ale dla mnie odpada bo ma 3333% b12, a lepiej miec opone niz ryj w gifach Koniu a np 6oxo z ZMA do tego zestawu w nocy?? pasuje?? bo czytalem ze podwyzszony poziom tescia tez wplywa na redukcje tkanki tluszczowej Zmieniony [...]
Nutrend - BCAA + L-Carnitin zamieniłbym na bCAA z Fitmax czy Olimp. Stack bez znaczenia, skłaniałbym się nawet ku wolnej formie kreatyny. Scorch, Venom - tu jest różnica, bo stawiasz "albo" pomiędzy lajtowym, a mocnym spalaczem. Napisz coś więcej o sobie. pzdr/
No nie wiem jak to u mnie będzie z mocną dawką bo mnie po 2 tabletkach DymaBurn latają ręce - nie piję kawy,nie pijam napojów typu Redu Bull ... No nic, decyduję się na Scorch w takim razie,zastanawiam się tylko nad CLA czy w ogóle jest sens to brać... Mam strasznie dużą chętkę na słodycze, więc zastanawiał mnie chrom także,ale czy ja wiem czy to [...]
Witam , czy ma jakiś sens żonglerka suplami? Tzn zjadłem 2 puchy scorcha później była przerwa i teraz kończę opakowanie ergolean amp2(świetny spalacz , lepszy dla mnie niż scorch).Pomimo , że jestem bardzo zadowolony z amp to gdybym na przykład wrzucił teraz hydroxcuta ,redline czy coś to byłby większy efekt niż w przypadku spalacza , który [...]
Witam , mam pewne pytanie. Od maja jestem na redukcji stosuję od maja spalacze scorch(kiepski) i ergolean amp2(wypas) . Kończąc 1 opakowanie robiłem przerwy tygodniowe , dodatkowo miałem przerwę 2 tygodniową w sierpniu i 2 tygodniową w październiku. Czy szamanie spalaczy przez pół roku nawet z przerwami może mi jakoś zaszkodzić? Czy może być tak , [...]